부드러운 계란으로 파삭 파삭 한 케일 둥지

부드러운 요리 계란 파삭 파삭 한 케일 둥지는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 2 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방 20 그램,그리고 총 257 칼로리. 에 대한 $1.12 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 14 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 굵은 소금과 후추,올리브 오일,레몬 제스트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 함께 숟가락 점수 81%,이 요리는 놀랍습니다. 시도 봄 녹색 야채와 전체 부드러운 요리 계란 계란,바닐라, 국물에 부드러운 계란과 양인데,및 부드러운 계란을 곁들인 렌즈 콩 샐러드 비슷한 요리법.