부담 없는 미트볼
No-Fuss 미트볼은 처음부터 끝까지 약 45분이 소요됩니다. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 415칼로리 , 단백질 30g , 지방 8g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 6인분이며 가격은 1인분당 $1.74입니다. 쌀, 후추, 진저에일, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 43%라는 확실한 점수를 얻었습니다 . 비슷한 요리법으로는 No-Fuss Chicken , No-Fuss Chicken 및 No-Fuss Chicken이 있습니다.
지침
쇠고기를 추가하십시오; 잘 섞다. 1-1/4인치 모양으로 만듭니다. 불알. 더치 오븐이나 큰 냄비에 케첩과 진저에일을 넣고 중간 불로 끓입니다. 열을 줄이세요.
미트볼을 추가하세요. 뚜껑을 덮고 30분 동안 또는 고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 끓입니다.