볶은 배와 매운 와플

볶은 배와 매운 와플
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 볶음 배 시도 매운 와플을 제공. 이 채식 요리법은 4 와 비용을 제공합니다 $1.23 서빙 당. 1 회 제공 포함 469 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 27 분. 밀가루,지상 생강,회사 잘 익은 배,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 햄과 그뤼에르 벨기에 와플과 함께 볶음 배, 커민-매운 돼지 고기 볶음 볶음(볶음)배(볶음),및 볶은 매운 배와 소금에 절인 카라멜 소스를 곁들인 프레첼 겉 껍질 가루없는 초콜릿 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
낮은 열 이상의 팬에 4 큰술을 녹여. 버터. 그릇에 밀가루 2 큰술을 섞는다. 갈색 설탕,베이킹 파우더,1/2 작은 술. 계피,딸기,생강,육두구,정향과 소금. 작은 그릇에 우유와 계란을 털다.
당신이 필요로하는 성분
당밀 1 1/3컵당밀 1 1/3컵
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치
쌀 종이쌀 종이
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
껍질째 구운 통 아몬드껍질째 구운 통 아몬드
크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)크랜베리 파운드 케이크 1개, 1/2인치 크기로 잘라서 2컵 분량으로 만듭니다(또는 남은 데니시나 도넛 2컵을 말린 크랜베리와 함께 사용합니다. 아래 참조)
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
우유 혼합물과 3 큰술을 넣으십시오. 가루 혼합물에 녹은 버터;잘 섞일 때까지 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
3
6 인치 붙지 않는 와플 철을 데우십시오;1 큰술과 브러시. 녹은 버터. 1/2 컵 반죽에 숟가락;균등하게 퍼지십시오. 황금빛 갈색과 단단해질 때까지 2~3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
당신이 사용할 장비
와플 아이언와플 아이언
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
4
접시에 와플을 전송 하 고 오븐에 따뜻한 유지. 남은 와플을 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
5
남은 1 큰술을 녹입니다. 중간 열에 프라이팬에 버터.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
배를 넣고 레몬 주스를 뿌리고 나머지 2 큰술을 뿌린다. 갈색 설탕과 1/4 시간. 계피. 주스가 캐러멜 화되고 배가 부드러워 질 때까지 3~4 분 동안 부드럽게 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
쌀 종이쌀 종이
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
7
와플을 4 인분 접시에 옮기고 배를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
시럽에 담긴 배 반쪽시럽에 담긴 배 반쪽
8
즉시 봉사하십시오.
난이도중간
준비 완료27 m.
서빙4
건강 점수5
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