볶은 고추와 양파 딥
볶은 고추와 양파 딥은 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 레시피는 32 를 제공하며 서빙 당 10 센트입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 0 그램, 지방 0 그램,그리고 총 8 칼로리. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 와인 식초,요구르트,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 14 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 시도 쉬운 볶은 고추 딥, 구운 토마토와 고추 딥,및 5 분 구운 고추 딥 비슷한 요리법.
지침
알루미늄 호일 늘어선 과자 굽는 판에 양파와 마늘을 두십시오;열에서 5 1/2 인치를 10 분 굽으십시오.
식품 가공기 사발에 있는 칼날을 두십시오;양파,마늘 및 잘게 잘린 빨간 피망을 첨가하십시오. 잘게 잘릴 때까지 혼합물을 처리하십시오.
프로세서 그릇에 빵 부스러기와 나머지 재료를 추가;매끄러운 때까지 처리.
피타 웨지,저지방 크래커 또는 생 야채와 함께 제공하십시오.