보리 버섯 리조또

보리 버섯 리조또
레시피 보리 버섯 리조또가 준비되었습니다 약 1 시간 5 분 그리고 확실히 굉장합니다 채식 지중해 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 반찬은 191 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.33 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은 37 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 올리브 오일,버섯,파슬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 60 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버섯과 보리 리조또, 보리 버섯 리조또,및 버섯 보리 리조또.

지침

1
냄비에 닭고기 국물을 끓여 가져 오십시오. 중간 열에 큰 프라이팬에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
다진 양파 1개다진 양파 1개
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
양파를 넣고 5 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
보리,백리향,월계수 잎 및 뜨거운 국물 2 컵을 넣으십시오. 끓게 가져오고 열을 낮게 줄이고 대부분의 국물이 흡수 될 때까지 약 10 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
보리보리
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
4
남은 국물에 부어 1/2 한 번에 컵,교반하고 더 추가하기 전에 흡수 될 수 있도록. 이 과정은 약 50 분이 걸립니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
5
한편 큰 프라이팬에 올리브 오일을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
부드러워 질 때까지 뜨거운 기름에 버섯을 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
7
마늘을 넣고 약 3 분 더 요리합니다. 보리 혼합물과 파슬리를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
보리보리
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
8
베이 리프를 제거하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수9
잡지