베카의 잠 발라야

당신이 대략 가지고 있는 경우에 약 45 분 부엌에서 보내고,베카의 잠 발라야 좋은 수 있습니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 시도 할 레시피. 이 조리법은 역할 12. 1 회 제공 포함 120 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 63 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 163 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 매우 저렴한 호르 도브르로 잘 작동. 안두유와 소시지,벤 삼촌의 원래 쌀,통조림 토마토 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 이 조리법은 케이준 요리의 전형입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 0 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 매우 나쁘다(그러나 여전히 고칠 수있다). 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베카의 커스텀 터키 셰퍼드 파이, 휘핑 크림과 딸기를 곁들인 초콜릿 크림 퍼프/생일 축하 베카,및 잠발라야.

지침

야채와 새우를 준비:그것은 미리 수행 준비 작업을 많이 얻을 지불,당신은 큰 배치를 만드는 경우 특히. 베카는 그녀의 새우 신선한 가져옵니다,냉동하지,쉘에,나비 쉽게 드 쉘을 만들기 위해 잘라.

당신이 필요로하는 성분

노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기

2티스푼 태국산 고추장

모든 야채를 자르고 후,당신이 밖으로 쉘 조각을 모두 얻을 수 있는지 확인하려면 때문에 새우를 드 포격 시간이 많이 걸립니다. 새우를 껍질을 벗길 때 새우를 차가운 물 한 그릇에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기

2티스푼 태국산 고추장

흰 진주 보리 1컵

당신이 사용할 장비

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

당신이 드 포격을 할 때,새우에서 물 스트레인 차가운 유지하기 위해 냉장고에 새우를 넣어. 이 요리를 만드는 마지막 2 분 전까지는 잠 발라야에 새우를 넣지 않을 것입니다.

당신이 필요로하는 성분

2티스푼 태국산 고추장

흰 진주 보리 1컵

소시지 조각 튀김:큰 프라이팬에서 소시지 조각을 중간 불로 일괄 적으로 익을 때까지 각 배치에 대해 약 15 분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

각 배치를 완료,소시지를 부어 어떤 지방이 큰 냄비에 출시되었습니다.

당신이 필요로하는 성분

양념하지 않은 스터핑 큐브 6컵 또는 건조한 큐브 빵

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

재고의 크기는 당신이 얼마나 많은 잠 발라야를 만들고 있는지에 달려 있습니다. 이 배치를 위해,나는 8 쿼터 주식을 사용할 것입니다.

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

토니 차체,물,쌀,닭고기 국물,양파,고추,셀러리 추가:

당신이 필요로하는 성분

볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.

얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

흰 진주 보리 1컵

고야® 완두콩

토니 차체르의 크리올 잠 발라야 디너 믹스를 추가하고 8 온스 상자마다 물 2 1/4 컵을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

흰 진주 보리 1컵

사용 된 쌀 한 컵당 벤 삼촌의 긴 곡물 쌀과 닭고기 국물 2 1/4 컵을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

긴 곡물 쌀

볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.

고야® 완두콩

양파,피망,셀러리를 추가합니다. 천천히 중간 열에 끓어 오르기 직전의 혼합물을 가지고. 이것은 느린 요리입니다.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다

중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

당신은 불에 잠 발라야을 방지하기 위해 매체에 원하는. 잠 발라야 요리 하는 동안 아무것도 바닥에 붙어 있는지 확인 하는 동안 가끔 저어.

베이 잎,마늘,전체 토마토(예비 주스),깍둑 썰기 한 토마토,토마토 소스를 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것

돼지기름 등

고야® 마늘

화이트 베이킹 초콜릿 컬

백리향,타바스코,오레가노,카이엔 고추,설탕을 넣으십시오. 쌀 냄비에 액체를 흡수 하는 필요에 따라 토마토 주스와 주식을 추가 하는 중간 열에 느린 요리. 너는 그것을 밖으로 말려 얻는 원하지 않는다,도 아니다 너는 그것을 너무 액체 이고 싶지 않는다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 할라피뇨 1개

통조림 옥수수 3컵(물기를 뺀 것)

햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항

2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요

서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박

1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

고야® 완두콩

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

이 시점에서,확인 아무것도 바닥에 붙어 있는지 확인하기 위해 자주 저어. 온도가 끓어 오르기 직전의 밑에 다만 노치 있는 있으십시요. 그것이 비등하기 시작하면,열을 낮추거나 물 추가. 쌀이 액체를 흡수함에 따라 한 시간 동안 천천히 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

흰 진주 보리 1컵

고야® 완두콩

조미료 조정:잠 발라야가 요리하는 동안 자주 맛을 내고 조미료를 조정하십시오. 베카는 그녀의 잠 발라야 꽤 뜨거운 좋아;그녀는 말한다,"당신은 땀을 흘리지 않는 경우,그것은 충분히 뜨거운 아니다!"그녀는 열을 가지고 토니 차체르의 크리올 조미료를 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗기고 내장을 제거한 꼬리가 있는 대형 새우 10~12마리(21~25마리)

매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해

맛을 추가 할 수 있습니다.

쌀이 많은 수분을 흡수 할 때,천천히 새우에 접어.

당신이 필요로하는 성분

2티스푼 태국산 고추장

고야® 완두콩

레몬 주스(1/2 새우의 각 파운드에 대 한 레몬)를 추가 합니다. 2 분 더 덮고 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

2티스푼 태국산 고추장

오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용

열에서 제거하고 당신은 완료.

장비

(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩

토마토 슬라이스 (선택 사항)

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

성분

서빙:

473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

안두이와 훈제 소시지,1/4 인치 두께 슬라이스 532가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

물 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

벤 삼촌의 원래 긴 곡물 쌀 변환 532가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

닭고기 국물(수제가 가장 좋습니다)473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

양파-노란색,빨간색 및 녹색 양파(상판 포함)의 혼합,모두 다진 총 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

피망-노란색,빨간색 및 녹색의 혼합,모두 다진 총 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 셀러리 1나가기

베이-2(그들이 신선하고 강한 있는지 확인,그렇지 않은 경우,더 추가)1cp. 강판 파마산 치즈

마늘,다진-1 더버기 큰술 0

전체 요리 토마토 32 온스 수,그들은가 서 손가락으로 토마토를 휴식,필요한 경우 추가 토마토 주스를 예약 0

깍둑 썰기 한 토마토 14 온스 캔 0

토마토 소스 8 온스 캔 1더블 스터프드 오레오

말린 백리향 1각각에 대하여.

타바스코 소스-여러 뿌리 1더블 스터프드 오레오

오레가노 1cp. 야채 (예: 시금치)

카이엔 고추 1핀치

설탕 1각각에 대하여.

토니 차 체르의 크리올 조미료-맛보기 1

신선한 새우,쉘,하지만 쉽게 쉘에서 제거 할 수 있도록 잘라 1/2 에 2 파운드(포격하는 동안 얼음 물 껍질과 저장 새우를 제거.)1

레몬 주스-새우의 각 파운드 반 레몬 주스 1파스타물 1컵

토니 차체르의 크리올 잠 발라야 디너 믹스-원 8 온스

추천 와인: 알바리노, 로즈 와인, 소비뇽 블랑

잠 발라야는 알바 리노,로즈 와인,소비뇽 블랑과 짝을 이룰 수 있습니다. 이 저 탄닌,저 알코올 와인은 입이 더 많이 타는 대신 매운 케이준 요리의 열을 보완합니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 도엘라스 리아스 바이사스 알바 리노 호텔의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 20 달러가 든다.