베이컨을 곁들인 치포 틀레 콩 수프

베이컨을 곁들인 치포 틀레 콩 수프
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 베이컨 시도 치포 틀레 콩 수프를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 311 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 $1.17 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 139 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 가게에 머리와 마늘 정향을 데리러,크레마,콩,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 베를 사려면 당신 메 스를 따라 수 블루베리 버클 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치포 틀레 검은 콩 수프, 치포 틀레 검은 콩 수프,및 아보카도 크림을 곁들인 치포 틀레 검은 콩 수프 비슷한 요리법.

지침

1
중간 낮은 열에 큰 냄비 세트에 다진 베이컨을 추가합니다. 베이컨 조각이 바삭해질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
진짜 베이컨 조각진짜 베이컨 조각
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
2
슬롯 형 스푼으로 조각을 제거하고 가능한 한 많은 베이컨 지방을 남겨 둡니다. 열을 끄고 종이 타월에 베이컨 조각을 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
진짜 베이컨 조각진짜 베이컨 조각
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
3
베이컨이 요리하는 동안 검은 콩,액체,닭고기 육수,치포 톨 칠레 1 개,아 도보 소스를 믹서기에 넣습니다. 매끄러운 때까지 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
(트레이더 조스)(트레이더 조스)
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
마늘,양파의 절반,커민,오레가노,소금 한 꼬 집을 추가합니다. 부드러워 질 때까지 약 30 초 동안 다시 퓌레로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
5
매체에 냄비의 열을 켜고 퓌레 콩 혼합물에 부어. 끓인 다음 열을 줄이고 수프가 두꺼워지고 어두워 질 때까지 약 10 분 동안 요리합니다. 콩이 바닥에 달라 붙지 않도록 가끔 저어주세요. 맛을 내기 위해 소금과 후추로 수프를 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
6
수프를 그릇에 넣고 다진 양파,얇게 썬 치포 틀레,크레마,신선한 라임 주스로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
고추기름고추기름
멕시코 크레마멕시코 크레마
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
국자국자
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수10
접시 종류수프
잡지