베이컨을 곁들인 검은 눈 완두콩

베이컨을 곁들인 검은 눈 완두콩
필요 글루텐 프리 반찬? 베이컨을 곁들인 검은 눈 완두콩은 시도하기에 훌륭한 요리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 한 서빙 포함 295 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 80 센트,이 레시피 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 288 명의 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 베이컨,추가 베이컨,마늘 정향,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 베이컨을 곁들인 짭짤한 검은 눈 완두콩, 베이컨과 에스카롤 레시피를 곁들인 검은 눈 완두콩,및 건강하고 맛있는:베이컨을 곁들인 남부 스타일의 검은 눈 완두콩 비슷한 요리법.

지침

1
큰 네덜란드 오븐에 완두콩과 베이컨을 놓습니다.물 덮개에 물을 넣으십시오. 종기에 가져와;2 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
2
열에서 제거;1 시간 동안,덮여 흡수 할 수 있습니다. 배수하지 마십시오.
3
프라이팬에 버터를 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
양파를 추가;요리와 부드러운 때까지 저어.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
5
마늘을 추가하십시오;1 분 더 요리하십시오. 백리향과 소금을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
마늘 2컵마늘 2컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
6
완두콩 혼합물에 추가;열로 돌아갑니다. 뚜껑을 덮고 중간 불에서 30 분 동안 또는 완두콩이 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다. 원하는 경우 추가 부서진 베이컨을 얹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
진짜 베이컨 조각진짜 베이컨 조각
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수5
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