범위 참치 샐러드에 홈
필요 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 샐러드? 범위 참치 샐러드에 홈 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 23 그램, 지방 17 그램,그리고 총 257 칼로리. 에 대한 서빙 당 93 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 코티지 치즈,셀러리,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 함께 숟가락 점수 49%,이 요리는 좋다. 시도 크림 같은 가정식 참치 녹기, 일요일의 건강하고 맛있는 진짜 참치 샐러드-참치 샐러드 용,및 웨스턴 레인지 샌드위치 비슷한 요리법.
지침
냄비에 계란을 넣고 차가운 물 완전히 커버. 물 끓게 가져 오십시오. 뚜껑을 덮고 열에서 꺼낸 다음 계란을 뜨거운 물 속에 10~12 분 동안 그대로 두십시오.
뜨거운 물,그리고 멋진 제거 합니다. 껍질을 벗기고 자른다.
코티지 치즈,계란,셀러리,파,파슬리,레몬 후추 조미료,셀러리 소금,레몬 주스 및 마요네즈를 첨가하십시오. 진정해.