버터 넛 스쿼시,병아리 콩,시금치 카레

레시피 버터 넛 스쿼시,병아리 콩,시금치 카레는 인도의 갈망을 대략 만족시킬 수 있습니다 20 분. 1 회 제공 포함 1972 칼로리, 단백질 56 그램,및 지방 110 그램. 에 대한 $10.46 서빙 당,당신은 1 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 204 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 가게에 머리와 엄지 손가락 크기 생강,코코넛 밀크,병아리 콩,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 99%,이 요리는 최고입니다. 시도 버터 넛 스쿼시와 병아리 콩 카레, 버터 넛 스쿼시 병아리 콩 코코넛 카레,및 버터넛 스쿼시&병아리콩 코코넛 카레(고치기 냄비) 비슷한 요리법.

성분

서빙:

검은 후추 1

6~8 인치 높이의 버터넛 스쿼시,껍질을 벗기고 깎은 씨앗을 뿜어냅니다.1-2 Tbs 엑스트라 버진 올리브 오일

주석 병아리 콩 1-2 Tbs 엑스트라 버진 올리브 오일

주석 코코넛 밀크 1-2 Tbs 엑스트라 버진 올리브 오일

엄지 손가락 크기의 생강,껍질을 벗기고 잘게 썬 것 1

잘게 썬 녹색 고추. 더 당신이 그것을 좋아하는 경우에 매우 뜨거운 1

레몬 레몬 1

잘게 썬 양파 200지엠엠

시금치,씻어서 물기를 빼고 다진 것 1굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

심황 분말

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

그루 너 벨트라이너,리슬링,및 스파클링 로스는 인도에 대한 좋은 선택입니다. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 로렌츠 브이 리저브 차밍 그루너 벨트라이너의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 35 달러가 든다.