버섯,양파,그리고 뮌스터 타트

버섯,양파,그리고 뮌스터 타트
버섯,양파,남,남,남,남,남,남,남,남,남,남,남,남 1 시간 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 106 그램, 지방 117 그램,그리고 총 2579 칼로리. 에 대한 $11.69 서빙 당,이 조리법 커버 64% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 식물성 기름,양파,크레 미니 버섯 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 82 의 큰 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베이컨,양파,그리고 뮌스터 타트, 버섯 양파 그뤼 에르 타르트,및 버섯과 캐러멜 양파 타르트.

지침

1
오븐을 45 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
에 기름을 붓고 12-에 의해 17-에서. 테 베이킹 팬과 종이 타월로 가볍게 기름.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
베이킹 팬베이킹 팬
3
옥수수 가루로 팬을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 가루옥수수 가루
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
가볍게 가루로 만들어진 표면에 손을 가진 뻗기 반죽 및 또는 구르는 핀을 가진 장방형으로 팬으로 대략 동일한 크기 구르십시오.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
롤
당신이 사용할 장비
롤링 핀롤링 핀
프라이팬프라이팬
5
반죽을 팬에 옮기고 스트레칭하십시오. 1/2 이상 접어. 가장자리 주위에 반죽의 타트에 대한 약간 제기 림을 형성한다. 포크로 반죽을 모두 찌르십시오.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
큰 프라이팬을 높은 열에 가열하십시오. 뜨거울 때 올리브 오일을 넣고 소용돌이 치다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
버섯과 백리향을 추가하십시오;소금과 갓 갈은 후추를 뿌린다. 쿡 버섯,교반,그들은 액체를 포기 중지하고 갈색으로 시작할 때까지.
당신이 필요로하는 성분
지상 후추지상 후추
버섯버섯
타임타임
소금소금
8
다진 양파를 넣고 열을 중간 높이로 줄이고 양파가 부드러워 질 때까지 약 4 분 동안 저어줍니다. 신랄한 반죽 위에 버섯과 양파를 뿌린 다음 위에 치즈를 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
치즈치즈
양파양파
반죽반죽
9
치즈가 녹고 갈색과 빵 껍질이 파삭 파삭하고 잘 갈색으로 될 때까지 20~25 분 동안 타트를 굽습니다. 주걱으로 팬 밖으로 들어 올려,약으로 절단 2-에서. 사각형,즉시 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
크러스트크러스트
당신이 사용할 장비
오븐오븐
주걱주걱
프라이팬프라이팬
10
앞서 만들기:타트는 최대 2 일 앞서 만들 수 있으며 실온에서 왁스 칠 종이에 싸서 보관할 수 있습니다. 봉사하려면 20 분에 10 분 동안 포장을 풀고 재가열하십시오
난이도하드
준비 완료1 h
서빙1
건강 점수76
잡지