버섯 양파 그레이비와 돼지 갈비
버섯 양파 그레이비를 곁들인 돼지 갈비는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 에 대한 $1.89 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 247 칼로리, 단백질 31 그램,및 지방 11 그램 각각. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 가게에 가서 버섯 수프,마요라나,소금 및 기타 몇 가지 응축 크림을 집어 오늘 만드십시오. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 25 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 53 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 버섯 양파 그레이비와 돼지 고기 허리 볶음, 양파 그레이비에 돼지 갈비,및 양파 그레이비와 돼지 갈비 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
큰 프라이팬에 소량의 기름을 가열 양쪽에 갈비와 갈색을 추가합니다. 갈비가 거의 끝나면 양쪽에 마요라나를 뿌린다.
수프,물,소금 및 후추의 절반 깡통을 함께 약동하십시오.
수프 혼합물의 상단에 다음 갈색 갈비 양파를 넣어. 그들이 덮여 있도록 볶음의 맨 위에 남은 수프를 숟가락. 호일로 덮고 40 분 동안 굽습니다. 호일을 벗고 20 분 더 굽습니다.