버번과 오렌지 글레이즈 햄

버번과 오렌지 글레이즈 햄
필요 비건 음료? 버번과 오렌지 유약 햄은 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 34 인분을 만듭니다 114 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 $1.76 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 사과 사이다,3%적은 나트륨,버번 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버번 크림과 버번 오렌지 피칸 파이, 버번 글레이즈 햄,및 버번 글레이즈 햄.

지침

1
큰 냄비에 햄을 배치;햄을 커버하기 위해 사이다와 충분한 물 추가. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와;30 분 끓인다. 사이다 혼합물을 버리십시오;햄을 20 분 동안 식히십시오. 햄을 8 시간 덮고 식히십시오. 트림 껍질과 지방의 대부분,지방의 1/4 인치 레이어를 떠나. 다이아몬드 패턴의 햄 외부 점수.
당신이 필요로하는 성분
(작은 경우 꿩 가슴살 8개)(작은 경우 꿩 가슴살 8개)
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
냄비에 주스,버번,수수,후추,월계수 잎을 넣고 끓입니다. 1 1/2 컵(약 35 분)으로 줄어들 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)
고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)고기가 붙어 있는 것(등, 목, 날개 등)
버번 위스키(권장: Maker's Mark)버번 위스키(권장: Maker's Mark)
수수수수
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
3
열에서 제거;소금을 저어.
당신이 필요로하는 성분
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
4
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
5
요리 스프레이로 코팅 된 랙에 햄을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
6
얕은 로스팅 팬에 물 1 컵을 붓고;팬에 랙을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
7
주스 혼합물로 햄을 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
8
350 에서 30 분 동안 굽습니다. 오븐 온도를 300 으로 낮추십시오(오븐에서 햄을 제거하지 마십시오);햄을 추가로 1 1/2 시간 또는 온도계가 140 을 등록 할 때까지 30 분마다 주스 혼합물로 칫솔질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
9
슬라이스하기 전에 15 분 동안 그대로 두십시오.
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙34
건강 점수3
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