백리향과 함께 구운 파스 닙

백리향과 함께 구운 파스 닙
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 백리향과 함께 구운 파스 닙을 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 272 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 $1.18 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 발사믹 식초,후추,백리향,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵,채식주의자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 백리향과 함께 구운 파스 닙, 달콤한 메이플 양방 풀 나물과 즙이 많은 구운 백리향 치킨,및 백리향과 크림 구운 양방 풀 나물 비슷한 요리법.

지침

1
양방 풀 나물을 껍질을 벗기고 2 인치 길이로 자릅니다. 가장 두꺼운 조각을 분기하고 중간 조각을 반으로 줄이며 가장 얇은 조각을 전체적으로 남겨 둡니다. 당신은 모든 조각이 거의 같은 크기가되고 싶어요.
당신이 필요로하는 성분
파스 닙파스 닙
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
파스 닙을 단일 층에 담을 수있을만큼 큰 얕은 베이킹 접시에 버터를 넣고 버터가 녹을 때까지 오븐에 접시를 넣으십시오. 갈색 설탕과 식초를 저어.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕갈색 설탕
파스 닙파스 닙
식초식초
버터버터
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
3
양방 풀 나물,소금,후추를 넣고 저어 모든 조각을 고르게 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
파스 닙파스 닙
후추후추
소금소금
4
20 분 동안 구워.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
오븐에서 팬을 제거하고 백리향에 저어. 파스 닙이 갈색으로 변하고 포크로 뚫을 때 부드러워 질 때까지 약 10 분 더 오래 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
파스 닙파스 닙
타임타임
당신이 사용할 장비
오븐오븐
프라이팬프라이팬
6
제리 트라운펠드에 의해 허브팜 요리책에서. 저작권 2000 제리 트라운펠드에 의해. 서기관의 허가에 의해 재판,사이먼&슈스터의 부문,주식 회사.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수15
잡지