밤나무 코티지 파이

밤나무 코티지 파이
1 회 제공 포함 512 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 24 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 만약 $2.19 서빙 당 예산에 빠지면 밤나무 코티지 파이는 굉장 할 수 있습니다 글루텐 프리 시도 할 레시피. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 20 분. 바다 소금과 후추,디저트 스푼 오렌지 주스,당근 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 76 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 야생 버섯&밤나무 코티지 파이, 버터핑거 파이,및 체리 파이 비슷한 요리법.

지침

1
중간 냄비에 20 분 동안 밤을 삶아 stock.In 큰 냄비 약 25 분 부드러운 때까지(고구마 포함)감자를 끓인다.한편 로즈마리의 어린 가지에서 바닥 잎을 당겨 잘게 썬다.로즈마리와 남은 야채,다진 날짜 및 효모 추출물을 올리브 오일과 토마토로 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
효모 추출물효모 추출물
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
밤
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
날짜날짜
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
밤과 주스에 이것을 추가(이는 지금까지 주로 밤에 의해 배어해야)약 끓인다 15 20 분.
당신이 필요로하는 성분
밤
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
3
두유를 가열하고 핸드 블렌더(하지 털)와 오일과 함께 혼합. 아직도 혼합하는 동안 기름과 우유를 유화시키기 위해 라임 주스를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
침지 믹서침지 믹서
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
1
파삭 파삭 한 그린 샐러드와 함께 냄비에 제공하십시오.
2
각 냄비에 손질 된 로즈마리 장식을 파서 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등

성분

1마늘가루 2티스푼양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)1더블 스터프드 오레오비건 부용 파우더비건 부용 파우더1더블 스터프드 오레오캐 로브 분말캐 로브 분말1다진 당근다진 당근113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.다진 콜리 플라워 125 그램다진 콜리 플라워 125 그램198노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.200 그램 통조림 또는 냉동 밤200 그램 통조림 또는 냉동 밤1마늘가루 2티스푼옥수수 가루옥수수 가루1작은호박,다진(호박)호박,다진(호박)1마늘가루 2티스푼다진 날짜다진 날짜1다진 마늘 정향다진 마늘 정향1피망,코어,시드 및 다진 것피망,코어,시드 및 다진 것1마늘가루 2티스푼라임 주스(라임)라임 주스(라임)4플로리다 오즈s125 밀리리터 사과 달게 강화된 두유125 밀리리터 사과 달게 강화된 두유1더블 스터프드 오레오블랙 스트랩 당밀블랙 스트랩 당밀1겨자의 디저트 스푼겨자의 디저트 스푼1마늘가루 2티스푼1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인2다진 양파다진 양파2디저트 스푼 오렌지 주스디저트 스푼 오렌지 주스1마늘가루 2티스푼다진 파슬리다진 파슬리113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.냉동 완두콩 125 그램냉동 완두콩 125 그램5세정 및 다진 유기농 감자(매쉬업에 좋음)세정 및 다진 유기농 감자(매쉬업에 좋음)4플로리다 오즈s125 밀리리터 유채 기름(카놀라)125 밀리리터 유채 기름(카놀라)1고추,코어,시드 및 다진 것고추,코어,시드 및 다진 것6어린 가지뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능6새우와 정맥바다 소금과 후추바다 소금과 후추1세정 및 다진 고구마세정 및 다진 고구마1디저트 스푼 토마토 퓨레디저트 스푼 토마토 퓨레6다진 토마토다진 토마토1다진 중간 노란 양파(1 파인트)야채 육수(1 파인트)야채 육수1마늘가루 2티스푼효모 추출물(기술적으로 전갈은,약간 소금을 대용할지도 모릅니다)효모 추출물(기술적으로 전갈은,약간 소금을 대용할지도 모릅니다)
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙6
건강 점수57
접시 종류사이드 디시
잡지