발사믹 오렌지 연어

발사믹 오렌지 연어는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,구석기 시대 및 원시 레시피에는 다음이 있습니다 267 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 이 레시피는 2 인분이며 서빙 당$3.98 입니다. 오렌지 껍질,오렌지 주스,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 가정의 맛 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 숟가락으로 점수 93%,이 요리는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오렌지 발사믹 유약을 곁들인 연어 스테이크, 오렌지 발사믹 유약을 곁들인 연어 스테이크,및 오렌지 발사믹 소스.

지침

작은 그릇에 껍질,식초,꿀,소금을 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

당신이 사용할 장비

피치-오의 캔디

연어 위에 펴십시오. 심지어 요리를 위해 필레 아래에 연어의 얇은 부분을 집어 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

파운드 블랙베리(약

에 지퍼®Zip'n Steam™백과 함께,두꺼운 부분으로 외부의 가장자리 가방입니다. 물개 부대.

3-1/2 분 동안 또는 연어가 포크로 쉽게 플레이크 될 때까지 높은 전자 레인지. 필요한 경우 연어 테스트가 완료 될 때까지 30 초 간격으로 전자 레인지하십시오.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

당신이 사용할 장비

무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가

취급하기 전에 1 분 동안 그대로 두십시오.

한편 디핑 소스의 경우 오렌지 주스,발사믹 식초,꿀,소금을 섞습니다. 조심스럽게 가방을 엽니 다. 주걱을 사용하여 가방에서 연어를 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)

디핑 소스

천사의 질투와 같은

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

당신이 사용할 장비

대형 요거트 코팅 프레즐 4개

원하는 경우 파와 오렌지 조각으로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 조각

컵에 썬 칠면조 가슴살

디핑 소스와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

디핑 소스

장비

피치-오의 캔디

무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가

대형 요거트 코팅 프레즐 4개

성분

서빙:

11큰술 말린 오레가노

양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)1녹은 버트

녹색 양파와 오렌지 선택 슬라이스 1히스 바 토피 조각

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵 3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

천사의 질투와 같은 1더블 스터프드 오레오

강판 오렌지 껍질 340젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

연어 필레 각),껍질을 벗기는 1핀치

핀치 소금

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 소비뇽 블랑

메뉴에 연어? 피노 누아,샤르도네,소비뇽 블랑과 짝을 지어보십시오. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심의 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,낮은 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 와 번 코티지 캐쉬번 피노 누아 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 그것은 약 비용 30 병 당 달러.