발사믹 글레이즈가있는 토스카나 스타일의 갈비

발사믹 글레이즈가있는 토스카나 스타일의 갈비
발사믹 유약 토스카나 스타일의 갈비는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 에 대한 $4.03 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 1254 칼로리, 단백질 77 그램,및 지방 101 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 파프리카,후추,세이지,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 4 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 체리 콜라 글레이즈로 구운 갈비, 체리 콜라 글레이즈로 구운 갈비,및 새콤 달콤한 발사믹 유약 갈비.

지침

1
작은 그릇에 올리브 오일,로즈마리,코셔 소금,회향,후추,세이지,타임,파프리카,으깬 고추,고수풀,딸기를 섞습니다. 갈비 전체에 향신료 페이스트를 문질러 실온에서 2 시간 동안 방치하거나 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
향신료 페이스트향신료 페이스트
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
예비 갈비예비 갈비
과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C과립 설탕(터비나도 또는 유기농 사탕수수 설탕) 1/2C
닭목닭목
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
마늘 2컵마늘 2컵
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
2
오븐을 32 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
큰,신성하게 빛날 과자 굽는 판 또는 굽기 팬,고기 측 위로에 늑골을 배열하십시오. 갈비뼈를 2 시간 동안 또는 부드러워 질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
4
육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
5
발사믹 식초와 갈비뼈의 고기 측면을 브러시와 갈색까지 열에서 6 인치를 굽 다,약 2 분.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
6
5 분 동안 방치 한 다음 갈비뼈 사이를 자르고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
난이도전문가
준비 완료4 시간, 30 m.
서빙6
건강 점수39
잡지