바질 빵가루를 곁들인 구운 조개

바질 빵가루를 곁들인 구운 조개
바질 빵가루를 곁들인 조개구이는 6인분의 전채요리입니다. 1인분에는 264칼로리, 단백질 6g, 지방 17g이 들어있습니다. 1회 제공량당 86센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다. 이는 7월 4일 행사에서 큰 인기를 끌 것입니다. 바질 잎, 올리브 오일, 작은목 조개, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 30분 정도 소요됩니다. 페스카테리언 다이어트를 따르고 있다면 좋은 선택입니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 32%라는 그리 엄청난 점수를 얻지는 못했습니다. 유사한 요리법에는 마늘 파마산 바질 버터를 곁들인 조개 구이, 조개 파스타, 보드카 소스와 바삭한 빵가루를 곁들인 파스타, 이탈리아식 빵가루와 고추냉이를 곁들인 구운 조개 요리가 있습니다.

지침

1
가스 그릴을 가열하거나 뜨거운 석탄으로 숯불 그릴을 준비합니다.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2
빵가루, 마늘, 올리브 오일, 레몬 주스, 햇볕에 말린 토마토, 바질, 잣, 소금, 후추를 큰 그릇에 넣고 따로 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1 1/2 파운드 대형 U-12 새우1 1/2 파운드 대형 U-12 새우
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
그릴이 뜨거워지면 조개를 뜨거운 화격자 위에 한 겹으로 놓고 열기로 조개가 열리도록 하세요. 약 5분 동안 점차적으로 열리며, 완료되면 활짝 열립니다. 집게를 사용하여 그릴에서 조개를 꺼내 빵가루 혼합물과 함께 그릇에 넣고 함께 버무립니다.
당신이 필요로하는 성분
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자
복숭아 넥타 캔 1개(11.3온스)복숭아 넥타 캔 1개(11.3온스)
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
녹인 버터를 뿌리고 뜨겁게 드세요.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매

추천 와인: 샤르도네, 리즐링, 무스카뎃은

샤르도네, 리슬링, 무스카데가 제가 선택한 클램스의 최고 선택입니다. 버터 샤르도네는 가리비, 새우, 게, 랍스터에 좋은 반면, 머스까데는 홍합, 굴, 조개에 잘 맞습니다. 조개류에 약간의 양념이 있으면 반건조 리슬링이 열의 균형을 맞출 수 있습니다. 다이아몬드 컬렉션 샤도네이를 시험해 볼 수도 있습니다. 리뷰어들은 별 5개 중 5개 등급과 병당 약 16달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
다이아몬드 컬렉션 샤도네이
다이아몬드 컬렉션 샤도네이
생동감 넘치는 황금색 외관을 자랑하는 다이아몬드 컬렉션 샤르도네는 파인애플, 복숭아, 귤 향을 선사합니다.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수4
잡지