바삭한 마늘 피타를 곁들인 실란트로 후 머스

바삭한 마늘 피타를 곁들인 실란트로 후 머스
바삭한 마늘 피탄을 곁들인 실란트로 후 머스는 비건 호르 도브르. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 319 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 13 그램 각각. 에 대한 서빙 당 99 센트,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 미들 동부 요리의 전형입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 소금과 후추,파슬리,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 실란트로 후 머스를 곁들인 피타 퀘사 디아, 오븐 구운 피타와 구운 마늘 후 머스,및 실란트로 마늘 피타 칩을 곁들인 캐러멜 양파 딥 비슷한 요리법.
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수28
잡지