바삭하게 구운 틸라피아

바삭하게 구운 틸라피안은 페스카타리안 메인 코스. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 168 그램, 지방 42 그램,그리고 총 1295 칼로리. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$17.02 입니다. 마늘 정향,파마산 치즈,판코 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 엑스트라 버진 올리브 오일을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 복숭아 파삭 파삭 한:아침 식사를위한 건강한 파삭 파삭 한 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 83 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 굉장. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바삭하게 구운 틸라피아, 바삭한 구운 코코넛 겉 껍질 틸라피아,및 틸라피아 룰라 드:싱싱한 구운 생선.