바비큐 글레이즈 치킨 너겟

바비큐 글레이즈 치킨 너겟
Bbq-Glazed Chicken Nuggets는 유제품이 없는 호르도브르입니다. 이 레시피는 16인분이며, 1인분당 56센트입니다. 1인분에는 185칼로리 , 8g의 단백질 , 4g의 지방이 들어 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 55분이 걸립니다. 양파가루, 닭 가슴살, 고춧가루, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 39%의 스푼 점수 로 이 요리는 다소 형편없습니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면, 이와 유사한 레시피도 살펴보세요: 파마산 치킨 너겟 , Xocai 아이리시 크림과 Xocai 건강한 다크 초콜릿 너겟 , 구운 Bbq 치킨 다리 .

지침

1
바베큐 글레이즈를 준비합니다.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
2
사과식초를 작은 냄비에 붓고 마늘가루, 양파가루, 칠리가루를 넣고 휘젓습니다. 끓인 후 우스터 소스, 케첩, 당밀, 흑설탕, 꿀을 넣습니다. 불을 중불 또는 중불로 낮추고 거품을 내어 걸쭉하게 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
신선한 갈은 검은 종이, 맛보기신선한 갈은 검은 종이, 맛보기
(영국은 건포도를 사용합니다)(영국은 건포도를 사용합니다)
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)
밀가루 4컵밀가루 4컵
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
3
오븐을 425도 F로 예열합니다. 비닐 봉지에 밀가루, 소금, 후추를 넣고 섞은 다음 닭고기 조각을 나누어 넣어 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩 1컵(선택 사항)
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
당신이 사용할 장비
얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
4
베이킹 시트(청소가 쉽도록 튼튼한 호일을 깔아주세요)에 올리고 올리브 오일을 뿌려주세요.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 스트링 치즈 한 컵얇게 썬 스트링 치즈 한 컵
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
5
약 15분 동안 굽고, 각 조각에 약간의 유약을 바르고 5~10분 더 굽습니다. 마지막 5분 동안 두 번째 유약을 바르거나, 추가 유약을 따로 제공할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙16
건강 점수4
잡지