바베큐 쇠고기 간

바베큐 쇠고기 간
바베큐 쇠고기 간은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 248 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 8 그램. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 서빙 당 57 센트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소금,후추,케첩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 함께 숟가락 점수 83%,이 요리는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바베큐 쇠고기 간, 무화과 쇠고기 간,베이컨과 캐러멜 양파 설탕에 절인 과일[또는 궁극적 인 쇠고기 간],및 디의 쇠고기 간과 양파.

지침

1
재 밀봉 가능한 비닐 봉지에 밀가루,소금 및 후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
3컵(6온스) 프렌치스® 오리지널 또는 체다 치즈 프렌치 프라이드 양파3컵(6온스) 프렌치스® 오리지널 또는 체다 치즈 프렌치 프라이드 양파
2
간 조각을 한 번에 하나씩 가방에 넣고 밀봉 한 다음 코트에 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
간
3
그릇에 물,케첩,흑설탕,식초,우스터 소스,마늘 가루를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
물 1~1-1/3컵물 1~1-1/3컵
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
4
중간 열에 프라이팬에 기름을 가열. 양쪽에 갈색 간 조각.
당신이 필요로하는 성분
간
올리브, 4등분올리브, 4등분
당신이 사용할 장비
1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.
5
간 위에 소스 혼합물을 붓습니다. 간이 부드러워 질 때까지 끓여서 열을 줄이고 20 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
간
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수50
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