바나나 팬케이크 눈사람

바나나 팬케이크 눈사람
바나나 팬케이크 눈사람은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 7 인분을 만듭니다 52 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 7 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 바나나,과자 장수의 설탕,완전한 버터 밀크 팬케이크 믹스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 29 사람들이 이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바나나 팬케이크 눈사람, 바나나 팬케이크 하나,및 팬케이크 바나나 스플릿.

지침

1
작은 그릇에 팬케이크 믹스,물,바나나를 축축해질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
육두구 휘핑크림육두구 휘핑크림
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
기름칠 된 뜨거운 철판에 1/4 컵 반죽을 붓고 세 개의 원을 만들어 눈사람을 만듭니다. 거품이 상단에 형성 할 때 전원을 켭니다. 두 번째면이 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
서빙 접시에 전송. 남은 배터와 함께 반복하십시오.
4
과자 장수의 설탕을 뿌린다. 원하는 경우 프레즐,초콜릿 칩,크랜베리 및/또는 바나나로 눈사람을 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 키위 2개껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 키위 2개
씁쓸하고 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩 2컵(12온스)(권장: Ghiradelli)씁쓸하고 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩 2컵(12온스)(권장: Ghiradelli)
껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵껍질을 벗겨 얇게 썬 복숭아 또는 냉동 무가당 얇게 썬 복숭아 1컵
3/8인치 조각으로 자르세요3/8인치 조각으로 자르세요
추가 바나나 조각(선택 사항)추가 바나나 조각(선택 사항)
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙7
건강 점수1
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