바나나 오트밀 아침 식사 브룰 2019 년 11 월 15 일

Bananan 오트밀 아침 식사 Brulée 이 될 수 있다는 아침 식사 포함되어 있습니다. 1 회 제공 포함 405 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 88 센트,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 빠른 요리 압연 귀리,바닐라 요구르트,무 지방 우유,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 5 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바나난 오트밀 아침 머핀, 오트밀 바나나 조식 바,및 오트밀 바나나 초콜릿 아침 식사 쿠키.