바나나 베리 머핀

바나나 베리 머핀
바나나 베리 머핀은 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 3 그램, 지방 7 그램,그리고 총 198 칼로리. 이 레시피는 18 개이며 서빙 당 37 센트입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식주의자 다이어트. 계피 가루,버터밀크,버터 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 바나나 베리 머핀, 점보 화이트 초콜릿 바나나 베리 머핀,및 계란 없는 조와르 바나나 머핀-비건 바나나 수수 머핀 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 밀기울 플레이크와 버터 밀크를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
밀기울 플레이크밀기울 플레이크
2개의 구운 페이스트리 껍질(9인치)2개의 구운 페이스트리 껍질(9인치)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
또 다른 큰 그릇에 버터와 설탕을 가볍고 푹신 푹신해질 때까지 크림하십시오. 한 번에 하나씩 계란을 치고 각 추가 후에 잘 치십시오. 바나나와 바닐라를 치십시오(혼합물이 응결 된 것처럼 보일 것입니다).
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 로프 파운드 케이크크랜베리 로프 파운드 케이크
네코 웨이퍼 캔디네코 웨이퍼 캔디
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
태양토마토는 아니다태양토마토는 아니다
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
밀가루,베이킹 파우더,소금 및 베이킹 소다를 결합하십시오. 밀기울 혼합물을 저어줍니다. 블루 베리에 접어. 기름칠 또는 종이 늘어선 머핀 컵을 4 분의 3 으로 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
보라색 껍질 완두콩보라색 껍질 완두콩
1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
밀기울밀기울
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
4
피칸,흑설탕 및 계피를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
쌀 종이쌀 종이
코코넛-피칸 프로스팅코코넛-피칸 프로스팅
5
20-25 분 동안 또는 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 350~250 에서 굽습니다. 팬에서 와이어 랙으로 제거하기 전에 5 분 동안 식히십시오.
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
6
따뜻한 봉사.
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙18
건강 점수2
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