미트볼 파스타 수프

미트볼 파스타 수프
필요 유제품 무료 메인 코스? 미트볼 파스타 수프는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 18 그램, 지방 21 그램,그리고 총 339 칼로리. 에 대한 $1.45 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 양파,마늘 정향,후추 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 65 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 미트볼 파스타 수프, 파스타 미트볼 수프,및 파스타와 미트볼 수프.

지침

1
뜨거운 때까지 중간 높은 열에 큰 스튜 냄비에있는 열 기름.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
2
양파,피망 및 마늘을 첨가하십시오;2~3 분 또는 야채가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
3
마카로니를 제외한 나머지 모든 재료를 추가하십시오. 종기를 가져 오십시오. 열을 감소시키십시오;10 분을 덮고 서서히 끓으십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
4
마카로니를 추가하십시오;10 분에서 15 분 또는 마카로니가 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수17
접시 종류수프
잡지