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미트볼 라 피자이 올라

미트볼 라 피자이 올라
만약 서빙 당 66 센트 예산에 빠진다,미트볼 라 피자이 올라는 멋진 수 있습니다 글루텐 프리 시도 할 레시피. 이 조리법은 35 인분을 만듭니다 137 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 각각. 식물성 기름,토마토 페이스트,후추 플레이크 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 37 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 미트볼 라 피자이 올라, 송아지 피자이 올라,및 피자이 올라 비슷한 요리법.

지침

1
훈제 모짜렐라를 1/2 인치 큐브로 깍둑 썰기합니다. 따로 보관하십시오. 푸드 프로세서에서 샬롯,햇볕에 말린 토마토,바질,갈가리 찢긴 모짜렐라,파마산 치즈,토마토 페이스트,고추 플레이크,소금 1 1/2 티스푼,후추 1/2 티스푼을 섞을 때까지 펄스합니다.
당신이 필요로하는 성분
파쇄 된 모짜렐라파쇄 된 모짜렐라
항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토항아리에 담긴 햇볕에 말린 토마토
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
2
혼합물을 큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
쇠고기와 돼지 고기를 넣고 나무 숟가락이나 깨끗한 손을 사용하여 결합 될 때까지 저어줍니다. 1 1/4-투-1 1/2 인치 미트볼로 양식. 각 미트볼의 중앙에 1 큐브 훈제 모짜렐라를 넣고 그 주위에 고기를 만들어 치즈를 둘러 쌉니다. 바닥이 무거운 큰 냄비에 올리브 오일과 식물성 기름을 같은 부분에 부어 팬을 반쯤 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
튀김 온도계가 화씨 350 도에 도달 할 때까지 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
5
제거하고 종이 수건 늘어선 접시에 드레인.
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
6
튀긴 미트볼을 호일로 늘어선 베이킹 시트에 놓습니다. 오븐에 넣고 요리 될 때까지 10~12 분 동안 굽습니다. 약간 식힌 다음 원하는 경우 마리 나라 소스와 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈 1로그(4온스)염소 치즈 1로그(4온스)
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
준비된 올리브 타페나드 6큰술준비된 올리브 타페나드 6큰술
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
7
사진:조셉 델레오
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙35
건강 점수1
글루텐 프리
다이어트프라이멀
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
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