미 가스,내 길

레시피 미 가스,내 방식이 준비되었습니다 약 25 분 그리고 확실히 장관입니다 글루텐 프리 및 채식 유럽 음식 애호가를위한 옵션. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 메인 코스는 458 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 32 그램 서빙 당. 에 대한 서빙당$1.21,이 레시피 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 물,후추,녹색 양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 물 다 사려면 당신 께 메인 과를 따라 수 수박-복숭아 슬러시 디저트로. 1 명의 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 미가스, 뉴 멕스 미 가스,및 미가스 비슷한 요리법.