모히토 틸라피아 타코 바이츠

모히토 틸라피아 타코 바이츠는 유제품 무료 2 인분 레시피. 이 메인 코스는 1339 칼로리, 단백질 109 그램,및 지방 49 그램 서빙 당. 에 대한 $12.76 서빙 당,이 조리법 커버 56% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 틸라피아 필렛이있는 경우 옥수수 칩에 틸라피아 믹스 스푼을 추가하십시오. 장식,소금&후추,그리고 손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 코코넛 밀크를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 코코넛 밀크 푸딩 디저트로. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 10 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 코코넛 모히토 에너지 바이트(채식주의 자 및 팔 레오), 생선 타코 물린,및 새우 타코 바이트 비슷한 요리법.

지침

오븐을 37 로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

다진 양파 (양파 2개)

틸라피아를 요리하기 30 분 전에 토르티야를 삼각형으로 자르고 올리브 오일을 뿌리고 소금과 후추로 간을하고 베이킹 시트에 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용

틸라피아

당신이 사용할 장비

고춧가루 약간

375 에서 15-20 분 동안 구워서 밀접하게 관찰하고 반쯤 뒤집습니다.틸라피아(필렛이 얼마나 두꺼운 지에 따라 약 15-18 분 동안 400 도)를 굽거나 팬 튀김을 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

틸라피아

당신이 사용할 장비

다진 양파 (양파 2개)

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

중간 열에 프라이팬을 가열하고 올리브 오일을 뿌립니다. 틸라피아를 한 면당 약 3-4 분 동안 요리하십시오.생선이 조리되면 포크로 껍질을 벗기고 다진 샬롯,다진 아보카도,남은 라임 제스트,고수 및/또는 민트와 섞습니다. 나는 조합 또는 실란트로와 민트를 사랑,그러나 나는 그것의 전체 그릇을 만들기 전에 그것을 시도 제안.

당신이 필요로하는 성분

볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

1kg 옥수수 토르티야

스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.

멕시칸 크레마 1/2컵 (크렘 프레쉬로 대체 가능)

틸라피아

브라이트 문어 캔디

마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

피치-오의 캔디

토틸라 칩에 틸라피아 믹스 몇 스푼을 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)

틸라피아

사워 크림 또는 그릭 요거트와 살사로 장식하십시오 verde.No 공포. 나는 당신의 휴가 체중 증가에 기여하기 위해 내일 돌아올 것입니다. 시즌 아시고!에 게시 됨 조리법,해산물 88 댓글

당신이 필요로하는 성분

그리스 요구르트

수) 통조림 살사 베르데

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

장비

성분

서빙:

다진 아보카도 2새우와 정맥

나는 그것을 위해 나의 첫번째 미래 아이를 매출해야 했 비록,나의 식료품점안에 사랑스러운 아보카도를 발견하게 충분히 운이 좋았다. 난 그냥 그것없이이 조리법을 만들 수 없습니다 2새우와 정맥

두려움이 없습니다. 나는 당신의 휴가 체중 증가에 기여하기 위해 내일 돌아올 것입니다. '시즌 아시고 2새우와 정맥

그러나 그것은 큰 문제가 아닙니다. 내가 정말로 그를 모욕하고 싶다면,나는 그의 한나 몬타나 집착을 언급 할 것이다. 어느 심지어 과장되지 않습니다. 그것은 아주 이상합니다 2새우와 정맥

뿌려 딸기 코코넛 밀크 스콘 2새우와 정맥

아보카도 크랩 크로스 티니 1껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵

다진 마늘 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

가볍게 으깬 하스 아보카도 2히스 바 토피 조각

볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼 11큰술 말린 오레가노

다진 민트 및/또는 다진 고수 2 큰술 2새우와 정맥

파이 크러스트를 실패하지 않을의 이야기. 부품 하나 2새우와 정맥

럼을 탈출 2새우와 정맥

나는 보통 럼 점심 시간에 대한 설득력이 필요하지 않습니다 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

그림은 천 단어를 말한다 2새우와 정맥

모히토 틸라피아 타코 바이츠 2새우와 정맥

모히토 틸라피아 227젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

2-3 틸라피아 필레(약 3

토틸라 칩에 틸라피아 믹스 스푼을 추가합니다. 사워 크림 또는 그릭 요거트와 살사 베르데로 장식하십시오 24 인치

4 인치(또는 작은 크기)통밀 토르티야 2새우와 정맥

"물기"에 나오는 모든 것은 먹는 것이 훨씬 더 재미 있습니다 201088

로 제시카 에 12 월 10 88

댓글 2새우와 정맥

당신은 원하지 않는다…2새우와 정맥

씨.얼마나 달콤한 나는 모히토의 거대한 팬이다. 그리고 네,씨.얼마나 달콤한 자신의 청춘을 희생하고 인정하고자합니다. 그가 몰랐더라도 나는 전체 인터넷에 발표 계획했다 2새우와 정맥

좋아,거짓말 했어. 데 킬 라를 탈출 하지 마십시오 2새우와 정맥

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피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 틸라피아에 대한 나의 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 폭도 피노 그리입니다. 그것은 별 5 개 중 4.9 개를 가지고 있으며 병은 약 20 달러입니다.