모카 머핀
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 모카 머핀에게 시도를 줄 수 없다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 13 그램,그리고 총 255 칼로리. 에 대한 서빙 당 32 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 계란,인스턴트 커피 과립,금 가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 모카 머핀, 모카 머핀,및 모카 머핀 비슷한 요리법.
지침
12 개의 일반 크기의 머핀 컵(2 1/2 1/4 인치)의 그리스 바닥에만 쇼트닝을 사용하거나 종이 베이킹 컵이 달린 머핀 컵을 라인하십시오.
중간 그릇에 밀가루,코코아,베이킹 파우더 및 소금을 섞으십시오. 큰 그릇에 갈색 설탕,우유,기름,커피 및 계란을 포크 또는 와이어 털로 치십시오. 밀가루가 축축해질 때까지 밀가루 혼합물을 저어줍니다. 초콜릿 덩어리를 접습니다. 머핀 컵 사이에 반죽을 골고루 나눕니다.
18~20 분 또는 중앙에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다. 즉시 팬에서 제거하십시오.