모로코 터키 샐러드

모로코 터키 샐러드는 유제품 무료 4 인분 레시피. 이 메인 코스는 316 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 $3.34 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 칠면조 가슴살,로켓,가지,민트 잎이 필요합니다. 이 조리법은 68 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 87 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 모로코 터키 안심, 모로코 터키 미트볼,및 크랜베리 쿠 스 쿠 스와 모로코 터키.

지침

피타를 조각으로 찢고 올리브 오일을 바삭해질 때까지 볶습니다. 그릇에 팁을 넣은 다음 부드러워 질 때까지 10 분 동안 가지를 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 1봉지

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

2의 조합

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

하리 사,토마토,칠면조 및 로켓으로 피타에 추가하십시오. 잘 던져. 석류 씨앗과 민트 잎을 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

석류 씨앗

마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

하리사

로티세리 닭가슴살

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

2의 조합

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

피타 빵 2(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1

깍둑 썰기 한 가지 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

하리사 250견과류는 원하는 대로(다진 것)

반으로 자른 체리 토마토 500견과류는 원하는 대로(다진 것)

났습니다 남은 가슴 터키 100견과류는 원하는 대로(다진 것)

로켓 1

씨앗 석류 또는 110 그램 욕조 석류 씨앗 3

민트 잎

추천 와인: 샤르도네, 그루 너 벨트라이너, 소비뇽 블랑

샐러드는 샤르도네,그루너 벨트라이너,소비뇽 블랑과 잘 어울립니다. 소비뇽 블랑 과 그루너 벨트라이너 둘 다 타르트 비네 그레트와 일치하기에 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.