모로코 쿠스쿠스 박제 고추

모로코 쿠스쿠스 박제 고추
모로코 쿠스쿠스 박제 고추는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 18 그램, 지방,그리고 총 530 칼로리. 이 채식 요리법은 4 와 비용을 제공합니다 $4.34 서빙 당. 가게에 머리와 실 란 트로,소금,살구,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 말린된 체리를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 수제 베리 그라 놀라 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 베티 크로커의이 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 72%. 시도 모로코 쿠스쿠스 박제 고추, 모로코 쿠스쿠스 박제 스쿼시,및 모로코 스타일의 박제 고추 2 개 비슷한 요리법.

지침

1
작은 사발에서는,건포도,버찌 및 살구를 섞으십시오;오렌지 주스로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것
탈레지오 치즈, 다진 것탈레지오 치즈, 다진 것
초콜릿 컬 굽기초콜릿 컬 굽기
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
20 분 동안 그대로 두십시오.
3
한편 피망에서 상판,씨앗 및 막을 제거하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
4
2 쿼트 냄비에 국물,물,오렌지 껍질을 끓일 때까지 가열합니다. 쿠스쿠스에 저어;열에서 제거. 커버;5 분 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
5
포크로 보풀 쿠스쿠스. 말린 과일 혼합물,양파,고수,민트,소금 및 후추를 저어줍니다. 남은 치즈를 쿠스쿠스 혼합물에 첨가하십시오. 피망에 숟가락. 8 인치 사각 팬에 똑바로 서십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
말린 과일말린 과일
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
폭로한 15 분을 굽십시요 또는 고추가 파삭파삭하 부드럽고 채우는 것은 뜨거울 때까지.
당신이 필요로하는 성분
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
7
박제 고추 위에 예약 된 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
8
1~2 분 더 오래 또는 치즈가 녹기 시작할 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도전문가
준비 완료55 m.
서빙4
건강 점수40
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