멸치와 민트가 들어간 까맣게 자른 로마 네스코

멸치와 민트 까맣게 로마 네스코는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 197 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $1.65 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 가게에 가서 멸치,정결 한 소금,셀러리 스토킹 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 호박,멸치,민트가 들어간 파파 델레, 하리 산과 박하를 곁들인 가지와 토마토,및 로마네스코 샐러드 비슷한 요리법.