멜론 베리 수프
멜론 베리 수프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 171 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 서빙 당. 에 대한 $1.89 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 블랙 베리,라스베리,민트 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베리 멜론 샐러드, 마스카 포네 크림&더블 베리 소스를 곁들인 신선한 멜론,및 꿀 비네 그레트를 곁들인 수박 멜론 베리 민트 샐러드.
지침
매끄러운 때까지 믹서기에 멜론을 소용돌이. 민트를 저어 준 다음 4 개의 작은 그릇에 나눕니다. 각 그릇에 같은 양의 라스베리와 블랙 베리를 얹습니다.
요구르트와 꿀을 함께 섞은 다음 1 큰술을 넣으십시오. 각 수프에.