멕시코 샐러드와 라페 드레싱

할라페와 멕시코 샐러드 2019 년 11 월 23 일 33 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $1.34 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 반찬은 352 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 멕시코 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,발사믹 식초,꿀,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 51 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 멕시코 스타일 갈가리 찢긴 닭고기와 할라피뇨 드레싱, 라임과 할라피뇨 샐러드 드레싱,및 할라피뇨 드레싱을 곁들인 파워 샐러드 비슷한 요리법.

지침

식품 가공기 또는 믹서기에 처음 4 가지 재료를 넣습니다. 2~3 회 또는 혼합 될 때까지 펄스하십시오. 프로세서가 켜진 상태에서 식품 슈트를 통해 올리브 오일을 천천히 붓고 혼합 될 때까지 가공합니다. 드레싱을 따로 보관하십시오. 패키지 지침에 따라 따뜻한 토스타다 껍질.

당신이 필요로하는 성분

토스타다 쉘

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

당신이 사용할 장비

전통 토마토, 다진 것, 선택 사항

42 레드 스트링 감초

각 접시에 토스 타다 껍질 1 개를 놓고 상추 1/2 컵,검은 콩 1/4 컵,옥수수 1/3 컵,토마토 1/4 컵,양파 1 큰술,피망 2 큰술을 얹습니다. 숟가락 드레싱을 샐러드에 골고루 바릅니다.

당신이 필요로하는 성분

토스타다 쉘

중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다

닭고기 2컵(냉동 안심 약 6개)

세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동

원하는 경우 사워 크림과 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

장비

전통 토마토, 다진 것, 선택 사항

42 레드 스트링 감초

성분

서빙:

425노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

검은 콩,헹굼 및 배수 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

포장 된 실란트로 잎 1더블 스터프드 오레오

건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

절이고 슬라이스 라페 후추 710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

났습니다 양상추,분할 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인 1

씨를 뿌리고 깍둑 썰기 한 오렌지 피망 1작은

깍둑 썰기 한 붉은 양파 2스몰

토마토,다이 싱 6

토스타다 껍질 1마늘가루 2티스푼

화이트 발사믹 식초 432노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

흰 옥수수,배수

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 이 호텔은 엘리베이터,주차장 등을 제공합니다. 와 리타 힐스 피노 누아 4.8 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 45 달러가 든다.