메이플 매화 유약 칠면조 가슴살
메이플 매화 유리 칠면조 가슴살은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $4.3 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 507 칼로리, 단백질 49 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 가게에 머리와 칠면조 가슴살,소금,매실 잼,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 매 시럽 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 바닐라 아몬드 치아 아침 식사 푸딩 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 63 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 매화 유약 칠면조, 망고 유약 칠면조 가슴살,및 크랜베리 윤이 나는 가슴 터키 비슷한 요리법.
지침
중간 높은 열에 큰 스튜 냄비안에 종기에 첫번째 6 개의 성분을 가져오십시요;중간 낮은 것에 열을 감소하고십시요,25 분 또는 두껍게 하,거품이 일 까지 수시로 약동하는 요리하십시요.
열에서 제거하고 완전히 식히십시오. 예약 1 1/2 컵 소스;커버와 진정. 가봉을 위해 남은 소스를 따로 보관하십시오.
피부를 완전히 분리하지 않고 칠면조에서 피부를 풉니 다.피부 아래에 소금을 골고루 뿌리고 유방의 각면에 4 개의 세이지 가지를 조심스럽게 배열하십시오. 피부를 교체,가볍게 기름칠 11 엑스 7 인치 베이킹 접시에 칠면조를 배치.
칠면조 위에 3/4 컵 메이플 매실 소스를 골고루 뿌립니다.
1 시간 동안 325 에 구우십시오;1 시간 더 또는 고기 온도계가 170 를 등록 할 때까지 15 분마다 남은 3/4 컵 메이플 매실 소스로 굽습니다.
베이킹 접시에서 칠면조를 제거하십시오. 플라스틱 랩으로 포장 한 다음 알루미늄 호일로 싸서 8 시간 동안 식히십시오.
실온에서 칠면조 봉사. 완전히 가열 될 때까지 예약 된 1 1/2 컵 메이플 매실 소스를 요리하십시오.
메이플-매화 유약 칠면조 안심:대체 2(16 온스)유방 칠면조 안심를 패키지.
요리 스프레이로 코팅 된 육계 팬의 랙에 안약을 놓고 소금을 골고루 뿌려 세이지를 생략하십시오. 3/4 컵 메이플 매실 소스와 양념.
425 에서 25~30 분 동안 또는 완료 될 때까지 구워서 남은 3/4 컵 메이플 매실 소스로 자주 굽습니다.