멋진 바나나 팬케이크

멋진 바나나 팬케이크
멋진 바나나 팬케이크는 채식 아침 식사. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당 20 센트입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 108 칼로리. 39 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 베이킹 파우더,바나나,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 함께 숟가락 점수 41%,이 요리는 좋다. 시도 멋진 바나나 스플릿 팬케이크, 완전히 멋진 팬케이크,및 호박+피칸=멋진 팬케이크 비슷한 요리법.

지침

1
균등하게 혼합 될 때까지 그릇에 버터 밀크와 계란을 함께 휘젓습니다. 별도의 큰 그릇에 밀가루,베이킹 파우더,소금을 함께 저어줍니다. 건조한 성분의 센터에서 우물을 만들고 버터 밀크 혼합물 및 반하게 한 바나나에서 약동하십시오,정상을 섞지 않기 위하여 주의해서 타자(타자는 울퉁불퉁 할 것이다).
당신이 필요로하는 성분
으깬 바나나으깬 바나나
베이킹 파우더베이킹 파우더
버터 밀크버터 밀크
다목적 밀가루다목적 밀가루
계란계란
소금소금
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
배터를 사용하기 전에 적어도 1 분 동안 앉게하십시오.
3
큰 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열하고 요리 용 스프레이로 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
프라이팬에 반죽 1/4 컵을 붓고 표면에 거품이 나타날 때까지 요리합니다. 주걱으로 뒤집어서 다른 쪽에서 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
주걱주걱
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙10
건강 점수3
잡지