매운 토마토 디핑 소스를 곁들인 폴렌타 튀김

매운 토마토 디핑 소스를 곁들인 폴렌타 튀김
매운 토마토 디핑 소스와 폴렌타 감자 튀김은 수 있습니다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 330 칼로리, 단백질,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 서빙 당 98 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 반찬으로 잘 작동하고,대략 안으로 행해집니다 45 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 밀가루,오븐에서 구운 폴렌타 죽,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 33 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그렇게 놀라운 것은 아닙니다. 시도 바삭하게 구운 라따뚜이(주키니와 가지)튀김과 매운 토마토 디핑 소스, 매운 카레 디핑 소스와 양방 풀 나물 연필 튀김,및 마늘 토마토 소스를 곁들인 구운 폴렌타 튀김 비슷한 요리법.

지침

1
뜨거운 기본 폴렌타에 치즈를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
폴렌타폴렌타
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
2
맛에 소금과 후추를 첨가하십시오. 버터 8 인치 사각형 베이킹 팬에 혼합물을 긁어 물,확산 수준,3/4~1 인치 두께에 담근 된 주걱으로. 매우 단단해질 때까지,적어도 1 1/2 시간 및 최대 1 일 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
3
폴렌타를 풀기 위해 팬의 가장자리 주위에 칼을 실행,보드에 반전,팬을 들어 올려. 폴렌타에서 둥근 모서리를 잘라냅니다(다른 용도로 트리밍을 저장하십시오).
당신이 필요로하는 성분
폴렌타폴렌타
당신이 사용할 장비
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
폴렌타를 반으로 잘라 두 개의 동일한 직사각형을 형성(찌르는 것을 방지하기 위해 필요에 따라 젖은 종이 타월로 칼을 닦으십시오)한 다음 각 반을 1/2 인치 너비와 3~4 인치 길이의 스트립으로 잘라 두꺼운 튀김을 만듭니다(또는 더 넓은면을 통해 반으로 스트립을 잘라 얇은 정사각형 튀김). 고르지 않은 가장자리를 잘라냅니다.
당신이 필요로하는 성분
폴렌타폴렌타
비졸(쿠바 향신료 믹스)비졸(쿠바 향신료 믹스)
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
5
테두리가있는 접시에 약 1/2 컵의 밀가루를 뿌리고 각 폴렌타 스트립을 밀가루로 가볍게 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
폴렌타폴렌타
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
6
375(또는 중간 높음)또는 깊고 무거운 3~4 쿼트 팬에 3 인치 오일을 중간 정도의 고열로 붓습니다. 오일이 375 에 도달 할 때,일괄 작업,낮은 폴렌타는 깊은 튀김 바구니 또는 슬롯 스푼으로 한 번에 몇 기름에 스트립;선명하고 황금 때까지 튀김,7 에 9 분.
당신이 필요로하는 성분
폴렌타폴렌타
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
7
바구니 또는 슬롯 스푼으로 제거.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
8
종이 타월에 잠시 배수 한 다음 단일 레이어로 베이킹 팬으로 옮기고 200 오븐에서 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
9
튀김에 소금을 뿌리고 매운 토마토 디핑 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
비졸(쿠바 향신료 믹스)비졸(쿠바 향신료 믹스)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수5
접시 종류사이드 디시
행사슈퍼볼
잡지