매운 크림 크랩 케이크

매운 크림 크랩 케이크
당신이 더 추가 할 경우 페스카타리안 조리법 당신의 조리법 상자에,매운 크림을 가진 게 케이크는 당신이 시도해야하는 조리법 일지도 모른다. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 1 인분 포함 294 칼로리, 25 그램의 단백질,그리고 13 그램 지방. 에 대한 1 인분당$2.67,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 계란,카놀란 오일,할라피뇨 고추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 몇몇 사람들이 이 레시피를 만들었고 690 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 그것은 저렴한 오르 드 오브르로 잘 작동합니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 90 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 최고입니다. 매운 크림 크랩 케이크, 매콤한 크랩 케이크와 물라드,그리고 매운 망고 게 케이크 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.
2
오븐을 425 도로 예열하십시오. 베이킹 시트에 카놀라유 조리 스프레이를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
멕시코 초리조(링크 약 2개)멕시코 초리조(링크 약 2개)
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
중간 높은 열에 붙지 않는 프라이팬에 기름을 가열.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
파,피망,할라피뇨를 넣고 고추가 약간 부드러워질 때까지 약 3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
5
생강과 마늘을 넣고 1 분 더 요리하십시오. 약간 식히기 위해 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
6
큰 믹싱 볼에 후추-파 혼합물을 게,라임 제스트,라임 주스,고수,계란,판코 1/2 컵,마요네즈 1 테이블스푼,소금과 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
게
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
7
남은 1/2 컵 판코를 접시에 담습니다. 크랩 혼합물을 8 개의 크랩 케이크로 만들고 판코에 각각 부드럽게 굴려 준비된 베이킹 시트에 놓습니다. 게 케이크의 꼭대기에 카놀라유 요리 스프레이를 뿌려 가볍게 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
멕시코 초리조(링크 약 2개)멕시코 초리조(링크 약 2개)
판코 빵가루 또는 맛초 식사판코 빵가루 또는 맛초 식사
게
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
8
크랩 케이크가 바닥에 황금빛 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 굽습니다. 부드럽게 그들을 뒤집어 다른 측면에서 10 분 동안 요리. 그 동안 작은 그릇에 요구르트를 나머지 2 큰술 마요네즈와 칠리 마늘 소스와 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 마늘 소스칠리 마늘 소스
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
게
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
9
서빙하려면 각 크랩 케이크에 매운 크림 약 1/2 티스푼과 고수 잎 1 개를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 실란트로신선한 실란트로
씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선한 레이니어 체리
게
10
우수한 공급원:구리,인,단백질,셀레늄,비타민 비 6,비타민 비 12,비타민 씨,비타민 케이,아연
11
좋은 공급원:칼슘,엽산,마그네슘,망간,나이아신,칼륨,비타민

추천 와인: 샤르도네, 리즐링, 피노 그리지오

게 샤르도네,리슬링,그리고 피노 그리 지오와 정말 잘 작동합니다. 식힌 게는 피노 그리 지오와 함께 맛있습니다. 따뜻한 게(특히 버터 포함)는 버터 샤르도네 또는 바삭한 과일 리슬링과 어울릴 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 사이클 검투사 샤르도네입니다. 별 5 개 중 4.5 개가 있고 병 비용은 약 13 달러입니다.
사이클 검투사 샤르도네
사이클 검투사 샤르도네
방향족 정말 유리 밖으로 점프. 파파야,복숭아,구운 참나무의 힌트와 함께 코에 파인 애플. 천도 복숭아 및 기타 돌 과일. 복숭아 주스와 파인애플의 익은 둥근 맛. 부드러운 산도와 무성한 질감이 입천장 뒤쪽으로 혀 주위를 감쌉니다.오렌지 뵈르 블랑의 가리비와 같은 풍부하고 크림 같은 풍미와 짝을 이룹니다. 또한 치킨 알프레도,해산물 페투치니 또는 크림 소스를 곁들인 파스타.
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수21
잡지