매운 요구르트를 곁들인 가지 튀김

매운 요구르트를 곁들인 가지 튀김
매운 요구르트를 곁들인 가지 튀김 채식 반찬. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 238 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 서빙 당 71 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법 donnahay.com.au 2 팬이 있습니다. 식물성 기름,계란,바다 소금 및 금이 간 후추,그리고 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 26%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레몬 민트 요구르트와 매운 넓은 콩 튀김, 타 히니 요구르트 드레싱 가지,및 요구르트와 옻나무 가지 칩.
난이도일반
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수2
잡지