매운 소스를 곁들인 짭짤한 팬 프라이드 치킨
이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 132 칼로리. 만약 서빙 당 35 센트 예산에 빠지면 매운 소스를 곁들인 짭짤한 팬 프라이드 치킨이 굉장 할 수 있습니다 유제품 무료 시도 할 레시피. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 코셔 소금,카놀란 오일,닭 허벅지 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 허브 구이 토마토와 팬 소스를 곁들인 치킨, 짭짤한 오븐 프라이드 치킨,및 여름 짭짤한 소금물 프라이드 치킨 비슷한 요리법.
지침
얕은 접시에 닭고기와 계란을 결합;코트에 던져.
밀가루,소금 1/4 티스푼,마늘 가루 및 얕은 접시에 다음 3 가지 재료(고추를 통해)를 섞습니다.
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
닭 추가;각 측에 또는 갈색으로 하고 끝날 때까지 5 분을 요리하십시오.
종이 타월이 늘어선 접시에 닭고기를 배출하십시오.