망고 치킨 샐러드

망고 치킨 샐러드
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 망고 치킨 샐러드를 사용해보십시오. 이 조리법은 역할 12. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 19 그램, 지방 10 그램,그리고 총 230 칼로리. 에 대한 $1.43 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,살구 망고 요구르트,식초,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 망고를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 패션 프루트와 망고를 곁들인 코코넛 판나 코타 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 망고 치킨 샐러드, 치킨 앤 망고 샐러드,및 치킨&망고 샐러드.

지침

1
매우 큰 그릇에 혼합 될 때까지 모든 드레싱 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
닭고기,망고 및 양파를 추가하십시오. 덮개;풍미를 혼합하기 위하여,또는 서빙 시간까지 적어도 30 분을 냉장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
망고망고
양파양파
3
그냥 봉사하기 전에,샐러드에 양배추 샐러드 혼합과 아몬드를 저어.
당신이 필요로하는 성분
아몬드아몬드

장비

난이도하드
준비 완료50 m.
서빙12
건강 점수38
접시 종류샐러드
잡지