망고 처트니와 카레 계란 샐러드
망고 처트니와 카레 계란 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 프리 및 락토 오보 채식 레시피는 다음과 같습니다 391 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 에 대한 $1.05 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 299 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 카이엔,셀러리,카레 가루,그리고 다른 재료의 소수의 대시의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 단순히 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 0 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,개선 할 수 있습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 달콤한 망고 처트니,빠른 망고 처트니를 만드는 방법, 그린 망고 처트니-생 망고 처트니,및 망고 처트니,쉬운 망고 처트니를 만드는 방법.
지침
토스트 또는 구운 라운드에 계란 샐러드를 제공하는 경우 다른 재료를 준비하는 동안 얇게 썬 빵으로 토스트 준비를 시작하십시오.
껍질을 벗기고 단단한 삶은 계란을 대략 잘게 썰어 중간 크기의 서빙 그릇에 넣습니다. 작은 조각으로 그들을 깰 요리 계란 조각에 눌러 포크의 타인을 사용합니다.
계란에 망고 처트니,옐로우 카레 가루,소금,마요네즈,골파,셀러리,후추,카이엔을 넣습니다.
샐러드 용 양상추 또는 샌드위치 용 얇게 썬 빵 또는 토스트에 카레 계란 샐러드를 제공하십시오. 전채를 만드는 경우 비스킷 커터를 사용하여 일반 슬라이스 빵이나 토스트에 라운드를 잘라 낸 다음 계란 샐러드를 라운드 위에 펼칩니다.