맛있는 큐브 스테이크
필요 유제품 무료 메인 코스? 맛있는 큐브 스테이크는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $2.86 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 36 그램, 지방 22 그램,그리고 총 418 칼로리. 그것은 완벽한을 위해 발렌틴 데이. 97 명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 35 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 쇠고기 큐브 스테이크,토마토 소스,통조림 토마토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 마늘 큐브 스테이크, 모로코 큐브 스테이크,및 큐브 스테이크-슬로우 쿠커 비슷한 요리법.
지침
다시 봉합 할 수있는 큰 비닐 봉지에 큐브 스테이크,밀가루,소금,후추를 넣습니다. 밀봉하고,외투에 동요하십시오.
큰 프라이팬에 올리브 오일을 중불로 가열하고 큐브 스테이크를 갈색으로 만듭니다. 열을 낮게 줄이고 토마토,토마토 소스,양파 및 이탈리아 조미료를 섞습니다. 뚜껑을 덮고 1 시간 이상 끓여서 한 번 저어줍니다.
프라이팬에 호박을 놓고 토마토 소스와 코트. 덮지 않은 10 분 동안 또는 호박이 부드러워 질 때까지 계속 끓입니다.