말린 과일을 곁들인 바삭 바삭한 그라 놀라

말린 과일을 곁들인 바삭 바삭한 그라 놀라는 글루텐 프리 및 채식주의 자 12 인분의 레시피. 이 아침 식사는 167 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 44 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 머리와 크랜베리,갈색 설탕,구운 해바라기 커널,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 46%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 말린 과일이 많은 내가 가장 좋아하는 그라 놀라, 말린 과일을 곁들인 메이플 아몬드 그라 놀라,및 아몬드,말린 과일,다크 초콜릿 칩이 들어간 수제 그라 놀라 바.