마포 두부(일본식)

조리법 마포 두부(일본식)가 준비되었습니다 약 2 분 후 그리고 확실히 장관입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 일본 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.01 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 15 그램, 지방 16 그램,그리고 총 266 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 48 이 자리를 명중 말할 것. 부추,술,된장 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 펀치 한국식 마포 두부, 냉장 두부,일본식,및 쉬운 사천 마포 두부/매운 두부 비슷한 요리법.