마이크로 미니 치즈 케이크

마이크로 미니 치즈 케이크
당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 152 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 75 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 블록 1/3-덜 지방 크림 치즈,바닐라 웨이퍼,라즈베리 잼 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 16 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 미니 치즈 케이크, 미니 치즈 케이크,및 미니 치즈 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 37 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
호일 컵케익 라이너가있는 라인 머핀 주석.
당신이 필요로하는 성분
팅 웨지 모양으로 자르다팅 웨지 모양으로 자르다
당신이 사용할 장비
1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다1 1/2컵의 잘게 썬 호박, 물기를 뺀다
폴렌타 요리폴렌타 요리
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
3
각 라이너의 바닥에 바닐라 웨이퍼 1 개(평평한면이 아래로)를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
네코 웨이퍼 캔디네코 웨이퍼 캔디
(55개 웨이퍼)(55개 웨이퍼)
4
털 첨부 파일이 장착 된 믹서 또는 핸드 믹서로 가볍고 푹신 푹신해질 때까지 크림 치즈를 채찍질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
5
설탕을 넣고 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
6
계란과 바닐라를 섞은 다음 밀가루와 소금을 넣으십시오. 줄 지어 컵 사이에 충전물을 나누어 각각 1/4 컵을 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
네코 웨이퍼 캔디네코 웨이퍼 캔디
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
7
20 분 동안 구워.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
8
실내 온도에 냉각하거나,3 까지 일을 위해 식히십시오.
9
봉사 할 준비가되면 한 숟가락의 나무 딸기 잼을 얹으십시오. 여분의 치즈 케이크는 최대 2 주 동안 냉동 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
라즈베리 잼라즈베리 잼
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수1
잡지