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마늘 비네 그레트를 곁들인 랍스터,토마토,달콤한 옥수수 샐러드

마늘 비네 그레트를 곁들인 랍스터,토마토,달콤한 옥수수 샐러드
마늘 비네 그레트를 곁들인 랍스터,토마토,달콤한 옥수수 샐러드는 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 반찬. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.53 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 17 그램,그리고 총 321 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 아루 굴라,바질,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 토마토 마늘 비네 그레트를 곁들인 랍스터,가리비,홍합, 타라곤 비네 그레트를 곁들인 랍스터와 옥수수 샐러드,및 옥수수,토마토,랍스터 샐러드.

지침

1
도마에 마늘 위에 소금을 뿌리고 마늘을 잘게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
지상 고기지상 고기
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
2
이것을 작은 그릇에 식초 및 겨자와 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
끊임없이 휘젓고 올리브 오일을 천천히 뿌립니다. 비네 그레트가 걸쭉해질 때까지 계속 저어줍니다. 후추로 간을합니다. 사용할 준비가 될 때까지 덮고 냉장 보관하십시오. 컵을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
4
끓인 물 냄비를 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
5
옥수수 알갱이를 넣고 부드러워 질 때까지 1 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 커널옥수수 커널
6
소 쿠 리에 배수 하 고 요리를 중지 차가운 물 아래에서 실행.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
7
다시 물기를 빼고 두드려 말립니다.
8
고무 주걱을 사용하여 옥수수,랍스터,토마토를 그릇에 부드럽게 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
9
서빙 직전에 소금과 후추로 샐러드를 맛보십시오. 비네 그레트로 가볍게 옷을 입으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
10
큰 큰접시의 센터안에 즐기기를 배열하고 가재 샐러드에 꼭대기에 오르십시요.
당신이 필요로하는 성분
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
11
서빙하기 전에 원하는 경우 얇게 썬 바질과 한련 꽃으로 샐러드를 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
12
바르 기사
13
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14
기사
15
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추천 와인: 샤블리, 샤르도네

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난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수68
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