리코 타 주입 팬케이크와 타임 시럽

리코 타 주입 팬케이크와 타임 시럽
리코 탄 주입 팬케이크와 타임 시럽은 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 레시피는 15 입니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 236 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 58 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 2 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 레몬 제스트,옥수수 전분,계란 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 20 분. 함께 숟가락 점수 34%,이 요리는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 생강 타임 시럽을 곁들인 호박 리코 타 팬케이크, 백리향 주입 메이플 시럽을 곁들인 옥수수 가루 베이컨 와플,및 블루 베리 타임 시럽을 곁들인 레몬 향 폴렌타 팬케이크.

지침

1
철판을 화씨 350 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
중간 크기의 그릇에 밀가루와 베이킹 파우더를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아
버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관
당신이 사용할 장비
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
3
큰 그릇에 리코 타 치즈,우유,달걀 노른자,사워 크림을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
케이크로케이크로
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
버섯의 종류버섯의 종류
브러싱 및 튀김용 식물성 기름브러싱 및 튀김용 식물성 기름
당신이 사용할 장비
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
4
매끄러운 때까지 털다. 백리향,레몬 제스트,피칸,소금을 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
은색 비평범은색 비평범
초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림
마늘 2컵마늘 2컵
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
5
밀가루 혼합물을 넣고 부드러워 질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관버터, 1/2인치 큐브로 잘라 냉장 보관
6
큰 그릇에 뻣뻣한 봉우리가 형성 될 때까지 전기 믹서로 달걀 흰자를 치십시오. 달걀 흰자를 리코 타 혼합물에 부드럽게 접습니다. 뜨거운 철판 위에 각 팬케이크에 대한 반죽의 약 1/3 컵,또는 중간 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 국자. 팬케이크를 2~3 분 동안 또는 꼭대기가 거품으로 덮여 가장자리가 건조 해 보일 때까지 요리하십시오. 회전,그리고 반대편에 요리. 남은 배터와 함께 절차를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
케이크로케이크로
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
국자국자
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
7
서빙 플래터로 옮기고 백리향 주입 시럽과 함께 즉시 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
마늘 2컵마늘 2컵
8
작은 냄비에,중간 불로,결합 함께 설탕과 물 터.
당신이 필요로하는 성분
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
판지 케이크 원형(6인치) 1개판지 케이크 원형(6인치) 1개
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
9
그런 다음 열을 줄이고 3 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
웨지 모양으로 자르다, 1 )웨지 모양으로 자르다, 1 )
10
옥수수 전분과 물 1 티스푼을 잘 섞을 때까지 작은 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)다이어트 크림 소다 1캔(12온스)
판지 케이크 원형(6인치) 1개판지 케이크 원형(6인치) 1개
당신이 사용할 장비
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
11
옥수수 전분 슬러리를 설탕 혼합물에 넣고 시럽이 걸쭉해질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)다이어트 크림 소다 1캔(12온스)
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드큰 덩어리로 자른 대황 1.5파운드
12
열에서 제거,서빙 그릇에 변형. 백리향 가지를 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
웨지 모양으로 자르다, 1 )웨지 모양으로 자르다, 1 )
당신이 사용할 장비
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙15
건강 점수4
잡지