리마 콩 카술 렛
리마 콩 카술 렛은 유제품 무료 메인 코스. 1 회 제공 포함 349 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.56 입니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 올리브 오일,버터 완두콩,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 리마 콩 캐서롤 카 술레 김치 찌개 레시피, 요리 방법:시가릴라(날개 달린 콩),파타 니(리마 콩),코코넛 밀크 스쿼시,및 콩 카술 렛 비슷한 요리법.
지침
중간 열에 10 인치 오븐 방지 프라이팬에 뜨거운 기름에 마늘을 볶는다 1 분.
3~4 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다.
햄을 추가하십시오;3 분 요리. 콩,완두콩 및 다음 2 가지 재료를 저어주세요.
400 에서 28~30 분 동안 또는 황금빛 갈색과 거품이 날 때까지 굽습니다.